02/22/2023 | 10:00 AM

Fuentes y piscinas termales en Islandia

Todo lo que necesita saber acerca de las piscinas y fuentes termales de Islandia.

Como bien dijo un islandés con mucho sentido de la poesía: «En Islandia, el sol no está en el cielo, está en el agua».

Durante siglos, las aguas termales ricas en minerales tan abundantes en esta isla volcánica han sido la clave de que los inviernos no solo sean soportables, sino incluso todo un placer. De hecho, se sabe que los islandeses llevan relajándose en piscinas de agua caliente desde la época de los vikingos.

Este aspecto de la cultura islandesa no ha sido ignorado por los visitantes, que siempre están más que dispuestos a imitar a los nativos a la hora de darse un baño o nadar. Estos pueden relajarse y desconectar en cualquier parte del país. Hay lugares para bañarse en toda una variedad de lugares, desde pequeñas fuentes termales naturales en áreas remotas hasta piscinas grandes y bien cuidadas en Reikiavik y en prácticamente todas las ciudades y pueblos de Islandia. Una novedad en este campo son un número cada vez mayor de lagunas y spas de lujo que aprovechan la naturaleza local para ofrecer a los turistas una experiencia memorable (en medio de un campo de lava, a la orilla de un lago o un fiordo, en la cima de un acantilado con vistas al mar, etc.).

Siga leyendo para obtener más información sobre las piscinas y las lagunas naturales de Islandia, incluyendo un mapa de las mejores fuentes termales que visitar.

En esta página:

¿Qué son las fuentes termales y cómo se forman?

La definición de fuente termal es «una fuente de agua de origen natural que se calienta gracias al calor del interior de la tierra». La palabra «termal» en «fuente termal» hace referencia a este calor.

En el caso de las fuentes termales de Islandia, el agua subterránea se calienta naturalmente debido a la acción de la actividad volcánica. Cuando se calienta el agua, sale por las fisuras, las grietas y la corteza volcánica formando fuentes termales y otras formaciones geotérmicas, como géiseres (en la foto), fumarolas, chorros de vapor pozas de barro que pueden verse en las diferentes zonas de actividad geotérmica que hay por todo el país.

¿Por qué hay fuentes termales naturales en Islandia?

Sin ánimo de ser demasiado técnicos, Islandia ocupa una posición única justo encima de la dorsal mesoatlántica, el lugar donde convergen las placas tectónicas de América del Norte y Eurasia. Como resultado, se trata de una zona de intensa actividad geológica.

Esta actividad puede adoptar la forma de erupciones volcánicas y terremotos, y también da lugar a atracciones turísticas únicas, como el Puente entre Continentes de la península de Reykjanes, o la fisura de Silfra, en el Parque Nacional de Þingvellir (en la foto), en cuyas aguas cristalinas se puede bucear o hacer submarinismo entre dos placas tectónicas.

Las mejores fuentes y piscinas termales de Islandia

Eche un vistazo a algunos de nuestros lugares favoritos para darse un baño de agua caliente en Islandia y sus diferentes categorías, desde exuberantes lagunas hasta piscinas públicas que parecen salidas de una postal.

Visite también nuestra página de vacaciones y descubra cómo podemos ayudarle a planificar un viaje que incluya algunas de las piscinas termales más populares de Islandia, como Blue Lagoon, Sky Lagoon y Laugarvatn Fontana.

Encuentre su favorita

Consulte el mapa de arriba y eche un vistazo a la enorme variedad de lugares para darse un chapuzón en todo el país.

Siguiendo las estela de Blue Lagoon (que puede ser fácilmente una de las atracciones más visitadas de Islandia), hay un número cada vez mayor de complejos para el baño que están apareciendo en puntos de alta actividad geotérmica de todo el país y que están dando lugar a un itinerario alternativo para quienes hacen un viaje por carretera y quieren terminar cada jornada con un baño en medio de unas vistas panorámicas.

Reikiavik y sus alrededores

Blue Lagoon, Grindavík: cerca del aeropuerto de Keflavík, a unos 50 km de Reikjavik, se trata de un lugar perfecto para que lo recién llegados se aclimaten o para darse un baño de despedida antes de volver a casa.

Swimmers in the steaming water at the Blue Lagoon complex, with black lava in the foreground

Sky Lagoon, Reikiavik: cerca del centro de Reikiavik, abrió sus puertas en 2021 y cuenta con una piscina infinita de 75 metros y una sauna con unas vistas fabulosas.

Swimmers at sunset in the infinity-edge pool of the Sky Lagoon

Hvammsvík, Hvalfjörður: a aproximadamente una hora en coche de Reikiavik, Hvammsvík cuenta con una serie de piscinas en la roca al borde de un fiordo.

Krauma, Reykholt: de una escala más reducida, se trata de un complejo de boutiques en el oeste de Islandia, a unos 100 km de la capital.

Laugarvatn Fontana, Laugarvatn: una parada ideal en el Círculo Dorado.

Secret Lagoon, Fluðir: una laguna rodeada de niebla con una larga historia (se remonta a 1891), también cerca de los puntos más interesantes del Círculo Dorado.

Norte de Islandia

Forest Lagoon, Akureyri: este elegante complejo de reciente apertura saca todo el partido a su ubicación en medio del bosque junto a la localidad de Akureyri.

Mývatn Nature Baths, Mývatn: la versión del norte de Islandia del Blue Lagoon, en un lugar de gran actividad geotérmica.

GeoSea, Húsavík: un diseño galardonado y unas vistas impresionantes de las montañas del norte de Islandia (¡no se pierda las ballenas!).

Swimmers relax in the geothermal pools of GeoSea

Este de Islandia

Vök Baths, Egilsstaðir: este sofisticado complejo del este de Islandia está formado por dos piscinas que flotan en las aguas de un lago.

Tierras Altas

Highland Base Baths, Kerlingarfjöll: esta nueva adición a la lista de piscinas es también un destacado alojamiento junto a la carretera de Kjölur. Pertenece a la familia de Blue Lagoon y está previsto que abra sus puertas en la segunda mitad de 2023.

Cuando se piensa en un baño en Islandia es posible que vengan a la mente imágenes de lujosas lagunas en campos de lava, pero algunos de los mejores (y más asequibles) lugares para nadar y darse un chapuzón en el país son sus humildes piscinas de barrio. Busque las señales con la palabra . Casi todas las ciudades y pueblos tienen una, y son el epicentro de la vida local durante todo el año.

Reikiavik: la capital cuenta con el impresionante número de 17 piscinas. Entre las favoritas se incluyen Sundhöllin —en el centro—, Vesturbæjarlaug —en el oeste—, Seltjarnarnes —de agua salada— y la mayor de todas, Laugardalslaug.

Fuera de Reikiavik, la lista de piscinas ubicadas en paisajes impresionantes podría ocupar varias páginas. Muchas han llevado a la perfección la combinación de un relajante baño termal y unas vistas infinitas. Aquí tiene algunas que puede incluir en su itinerario:

Hofsós: una de las piscinas más fotogénicas de Islandia (es la que aparece en la imagen de abajo), a orillas de un fiordo en el norte de Islandia.

Krossnesslaug: una piscina en un lugar remoto de la costa de Strandir, en los Fiordos Occidentales.

Birkimelur: en la costa sur de los Fiordos Occidentales, al oeste de la terminal de ferris de Brjánslækur.

Selardálslaug: otra belleza oculta en una zona remota, junto a un río muy popular para practicar la pesca del salmón cerca de Vopnafjörður, en el noreste de Islandia.

A man and a woman dive into the Hófsos swimming pool, with a fjord and mountain backdrop

En Islandia abundan las zonas naturales en las que darse un chapuzón en agua cliente.

Nauthólsvík es una playa de Reikiavik con una gran bañera caliente junto a la orilla. Además, se bombea agua caliente a una laguna artificial que hay en la arena. El resultado es una relajante zona de baño con una temperatura media de 15-19 °C en verano.

El río termal de Varmá, en el valle de Reykjadalur, puede alcanzarse tras una caminata cuesta arriba (unos 45-60 minutos en cada sentido) que arranca desde un aparcamiento en las inmediaciones de la localidad de Hveragerði. Es un destino popular, en el que los bañistas pueden disfrutar de la novedad que supone un «río caliente». Puede probar a bañarse en diferentes puntos hasta encontrar la temperatura del agua perfecta para usted (mientras más cerca del nacimiento, más caliente está el agua).

Landmannalaugar es un oasis de las tierras altas que ofrece rutas de senderismo y una piscina termal natural. En el centro de las tierras altas, junto al gran cráter de Askja, hay un cráter más pequeño conocido como Víti (en la foto de abajo). La subida y la bajada del cráter es complicada, pero es un sitio muy popular para bañarse con unas aguas de color azul blancuzco y una temperatura de unos 30 °C.

Otro lugar estupendo para bañarse en las tierras altas es la reserva natural de Hveravellir.

A swimmer relaxes in the milky blue water of Víti highland crater

Luego hay un sinfín de bañeras calientes repartidas por todo el país: muchos hoteles las tienen y una gran parte de los islandeses creen que una casa de verano no está completa sin una.

Oeste de Islandia

Puede hacer una excursión a Húsafell Canyon Baths, ubicada en un barranco con unas vistas panorámicas. En la localidad de Akranes, hay un fantástico conjunto de piscinas calientes junto a la playa conocido como Guðlaug. Guðrúnarlaug (o el estanque de Guðrún) es una preciosa piscina que se encuentra en Dalir. ¿Se ha dado cuenta de que hay algo que se repite? Efectivamente, la palabra islandesa significa «estanque» (y significa «piscina»).

Norte de Islandia

La pequeña localidad norteña de Hauganes cuenta con una buena colección (¡incluyendo una en un barco!) y una fábrica de cerveza cercana tiene bañeras calientes al aire libre (en la foto de abajo) además de baños de cerveza en el interior. Grettislaug, al norte de la ciudad septentrional de Sauðakrókur, tiene una rica histórica vinculada a las sagas islandesas.

Fiordos Occidentales

Hay una serie de bañeras en ubicaciones pintorescas de los Fiordos Occidentales: una en Tálknafjörður (conocida como Pollurinn) y otra en Drangsnes. En Reykhólar puede bañarse en baños marinos de algas.

Este y sureste de Islandia

En el este, en la pequeña aldea de Borgarfjörður Eystri, una casa para huéspedes ofrece bañeras calientes y saunas con forma de barril con unas vistas fantásticas. En las tierras altas orientales, Laugarfell es un lugar fantástico para hacer senderismo con piscinas calientes para después de la caminata; de camino allí puede visitar el Centro de la Naturaleza, que también cuenta con una fuente termal y un balneario.

En Hoffell, en el sureste, hay un grupo de piscinas con vistas a los glaciares.

The outdoor spa baths at Bjórböðin beer spa in north Iceland, with fjord and mountain views

Qué esperar de las piscinas termales de Islandia

Las piscinas comunitarias están diseñadas para ser atractivas para todo el mundo. Por lo general, la mayoría de los complejos tienen una piscina central principal —normalmente de unos 25 metros de longitud— para el uso tanto de los nadadores más experimentados como de los que están aprendiendo a nadar. La temperatura de estas piscinas suele ser de unos 27-30 °C .

Además, la mayoría de las piscinas comunitarias tienen una selección de piscinas más pequeñas y calientes, normalmente conocidas como bañeras calientes («heitur pottur» en islandés), con una temperatura del agua de entre 38 y 40 °C, y que son perfectas para relajarse durante los meses más fríos, o para aliviar los músculos doloridos después de una sesión de natación. Muchas piscinas también tienen una sauna o sala de vapor, y zonas para relajarse, tomar el sol (¡obviamente, dependiendo de la época del año!) y charlar con los amigos.

Teniendo en cuenta que Islandia cuenta con una gran cantidad de piscinas comunitarias, le garantizamos que siempre encontrará alguna que se adapte a sus gustos, desde piscinas para toda la familia con sinuosos toboganes de agua hasta bañeras calientes humeantes, pasando por piscinas con unas magníficas vistas.

Solo en el área de Reikiavik, puede elegir entre 17 piscinas termales.

Foto: Vista aérea de la piscina de Birkimelur, Fiordos Occidentales.

Las normas de las piscinas en Islandia

Vaya a la piscina que vaya, en toda Islandia es obligatorio que se lave antes de entrar. Tiene que ducharse antes de ponerse el bañador para asegurarnos que nuestras piscinas se mantienen lo más limpias y libres de productos químicos como sea posible, para que todos puedan disfrutar de ellas.

Es posible que encuentre «guardas» en la zona de duchas de las piscinas y lagunas más grandes que vigilan por si a alguien se le pasa lavarse antes de bañarse. Si le da reparo ducharse delante de otras personas, no se preocupe. Hay baños separados para hombres y mujeres, y ducharse antes de meterse en la piscina no solo es solo algo que haga la mayoría de la gente, sino que es obligatorio. Muchas duchas son comunitarias, pero hay algunas piscinas y lagunas más grandes que cuentan con cubículos privados.

No ducharse es una manera segura de hacer enfadar a los locales. ¡Vea y aprenda!

Preguntas frecuentes acerca de las piscinas termales islandesas

¿A qué temperatura está el agua de las fuentes termales en Islandia?

La temperatura de las fuentes termales naturales de Islandia varía, pero hay aguas que salen del suelo a una temperatura perfecta para bañarse (38-40 °C), mientras que otras lo hacen a una temperatura mucho más alta.

Algunas fuentes termales naturales se encuentran ya de por sí en un estado perfecto para acoger a los bañistas, ya sea en forma de pequeñas piscinas naturales en medio del campo, o adoptando otras formas menos comunes, como el singular «río de aguas termales» de Reykjadalur (que aparece en la foto de abajo).

Sin embargo, lo más normal es que se canalice el agua de las fuentes termales (y se regule su temperatura utilizando agua fría) para alimentar instalaciones artificiales como lagunas de lujo, piscinas urbanas, bañeras calientes (similares a un jacuzzi, pero sin burbujas), etc.

Dato curioso: el agua termal se utiliza para calentar la mayoría de los hogares de Islandia, además de invernaderos donde se cultivan frutas y verduras.

¿Cuáles son los beneficios de las fuentes termales?

Las aguas termales naturales de Islandia contienen una serie de minerales que han demostrado ser beneficiosos para la salud. Minerales como el magnesio, que aporta luminosidad a la piel, y el sodio, que tiene propiedades antiinflamatorias, se pueden encontrar en estas aguas naturales. Además de los beneficios derivados de los minerales, relajarse en las aguas termales ayuda a calmar la mente y el cuerpo, por lo que son el lugar perfecto para dejar a un lado el estrés del día a día.

Qué llevar en una piscina termal

Debe llevar ropa de baño normal. Algunas de las lagunas y piscinas más grandes de Islandia ofrecen la posibilidad de alquilar bañadores si no ha echado uno en la maleta, pero lo mejor es que lo compruebe de antemano.